STAGE « LE MASSAGE SANS EFFORT »

Ou l’art de masser sans effort, sans fatigue… et sans s’épuiser !

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« Depuis cette formation, je masse sans jamais être fatiguée. Au contraire, j’ai l’impression de me détendre en massant ! Une technique vraiment extraordinaire. Edith T.

                                    

Et si masser pouvait aussi vous reposer ?

Poignets douloureux, tensions dans les bras, fatigue, épuisement, gestes répétitifs, TMS…
Et si tout cela n’était pas une fatalité ?

Au cours de ce stage, vous découvrirez une méthode créée et mise au point par Joël Savatofski, et appliquée avec son équipe depuis plus de 30 ans, auprès de plusieurs milliers de praticiens et de stagiaires.

Une approche qui permet de pratiquer le massage sans effort, en utilisant intelligemment le poids du corps, la respiration (l’expire), les appuis, les postures et la fluidité du geste.

Au fil de ces années et de milliers de stagiaires, Joël en a  fait de cette approche du massage sans effort, une véritable spécialité.

Une autre façon d'appréhender le massage

Cette méthode, basée sur des gestes et des postures simples et éprouvés, transforme profondément la manière de pratiquer.

Vous découvrirez comment :

- utiliser et transférer votre poids du corps pour réaliser les manœuvres sans effort ;

- associer mouvement et respiration, l’expiration qui permet le relâchement total ;

- gagner en fluidité, en endurance et en créativité.

Vous serez étonné·e de la facilité nouvelle avec laquelle vous pourrez réaliser certaines manœuvres, y compris les massages en profondeur et les stretchs.

Après ce stage, vous ne masserez plus jamais tout à fait comme avant.

 

POUR QUI ?

Cette formation s’adresse à toutes les personnes qui pratiquent déjà, peu ou prou, le massage :

débutant·es, praticien·nes confirmé·es et professionnel·les du massage bien-être.

Elle est particulièrement recommandée à celles et ceux qui souhaitent préserver leur corps, améliorer leur confort de pratique, assurer bon nombres de séances à la suite, et retrouver davantage de plaisir dans le massage.

 

OBJECTIF

Pratiquer sans se fatiguer, et sans aucun effort et même avoir la sensation de  se reposer et ressourcer en massant !

 

CONTENU DU STAGE

Les préalables

- exercices de mise en confiance et de lâcher-prise ;

- analyse rapide de votre pratique ;

La technique

- découverte du lien essentiel entre expiration, geste et relâchement ;

- initiation à la technique du « balancing and press », du « posé-pauser », des postures reposantes et de la gestuelle libérée.

Ces techniques  sera abordée à travers des applications concrètes sur :

- massage global du dos ;

- travail local : mains, pieds, tensions musculaires ;

- pratique en position allongée et position assise.

À l’issue de la journée, vous aurez acquis une nouvelle façon de faire et pourrez intégrer à votre pratique une gestuelle plus fluide, plus naturelle et beaucoup moins fatigante.

 

VOTRE FORMATEUR

Joël SAVATOFSKI

Ancien kinésithérapeute

Formateur / pédagogue du soin

Auteur

 

INFORMATIONS PRATIQUES

 

📅  DATE

Samedi 13 Mars 27

 

📍 LIEU

Paris

 

   TARIF

210 €

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